na długo

[...] mocują się godzinę, dwie, trzy, po czwartej godzinie udało im się wydostać. I pytają się Marsjan co to za dziwne powitanie. Na to Marsjanie: - to my się dziwimy, że tak długo się wydostawaliście, bo Polacy tu byli to raz dwa dali radę jak im drzwi zaspawaliśmy. - To byli tu Polacy? - pytają Amerykanie - Tak i jeszcze mieli prezenty - [...]

[...] #-P nie zrobiłam ani brzucha, ani łydek %-) Nie mam zielonego pojęcia, ile było serii w poszczególnych ćwiczeniach. Podoba mi się taki intuicyjny trening, w którym robię tak długo, aż nie dam rady. Muszę się pochwalić! Kasia Ludowicz (zawodniczka fitness sylwetkowego, III miejsce w Strzegomiu :-) ) powiedziała, że mam przepiękną technikę i miło [...]

O 16 idę, ale to na nie długo. Lubię murzynki :)) ale bez przesady żeby nie było. Zmieniony przez - muking w dniu 2013-09-07 13:55:43

miałem nie udany dzień marcina najmana.z 3 sie nap*****lałem na urwanym ffilmie a potem jeszcze zaatakowałem 2 kolesi%-)długo by tu o tym opowiadać:))

i na jak długo?%-)

[...] spożywczaku, i wiesz co kupujesz. Ryby z puszki można jeść raz na jakiś czas, no ale nie codziennie, wiele tematów o tym było na forum, o ich szkodliwości (zobacz jak długo takie produkty są ważne), lepszą alternatywą byłyby wędzone (np pstrąg, czy łosoś), ale nic nie zastąpi posiłku przygotowanego przez ciebie. Jeżeli nie masz czasu w [...]

[...] Jonesem, Floydem, a Tysonem Fury. A mieszkaniec zaboru pruskiego też nie powinien czuć się Polakiem? Nie jest ważne gdzie mieszkasz tylko co siedzi Ci we flakach. Myślę, że długo możemy gadać na ten temat. To trochę różnica jak z jednej strony kochasz kraj, ale z jakichś przyczyn nie możesz w nim mieszkać albo jest on okupowany, a z drugiej [...]

gregor nie widziałem Cie w szczytnie. P.S. odblokował ktoś ten temat "do konia"? Mobaba długo robiłes progress miedzy 80 a 90 i na czym jak można wiedzieć

[...] kręgosłup,a mój układ kostno-stawowo-mięśniowy,jest bardziej sprawny i funkcjonalny,niż kiedy miałem 25 lat.Wiem dokładnie czego oczekują ode mnie ludzie,bo trenuję już długo,dużo na ten temat wiem i używam koksu.Powinienem ważyć 115kg.Wiem,ale co z tego,skoro przy 107 cięzko mi się oddychało?Mam nieco inne podejście,ale szanuję i doceniam [...]

[...] i mogę działać jedynie w ramach danych mi uprawnień przez sfd Widzę, że jest dany ban na dział Po 35 roku życia oraz na forum sfd - nie jest napisane przez kogo i na jak długo. Wydawało mi się do tej pory, że jeśli po kliknięciu na dawanie bana system potem dodaje ramkę na awatar to gdy minie czas bana automatycznie ramka znika i zbanowany [...]

Nadine ja też miałam ostatnio długo brak netu :) Ja zresztą zawsze z karteczkami chodzę na trening zapisuję, michę wklepuję niestety na telefonie jak laptop nie działa i nadrobisz wypiski :) Będzie dobrze ;-)

z miesiąc bedzie jechał po cyklu na HCG ,a proviron to niewiem jak dlugo bedzie wcinał , tydzień przed zkończeniem HCG -clom z nolvą , dawki sam jestem ciekaw i jak długo

Na lato kupuje się bardziej 'orzeźwiające' perfumy, na zimę cieplejsze. Perfum możesz zaaplikować na klatkę piersiową, szyję, niektórzy jeszcze perfumują nadgarstki i ubranie. 100 ml buteleczka starcza na bardzo długo. Ja np. 'psikam' trzy, czasem cztery razy i perfum mi wtedy starcza na ok. dwa miesiące, bywa że czasem na dłużej.

[...] zapach utrzymuje się krócej. Z tego co mi wiadomo Chanel Allure Homme Sport, Chanel Platinum Egoiste i Giorgio Armani Black Code to perfumy, które utrzymują się na prawdę długo na skórze. Burberry Summer For Men nie miałem okazji ani posiadać ani testować więc co do jego trwałości nie mogę się wypowiadać. Jeśli masz suchą skórę to popsikaj [...]

Przepraszam, nie wiem jak mi się zrobiła ta emota, za szybko kliknąęłam... Ah, genialny debiut na forum SFD. :/ Do rzeczy: ANKIETA ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: Opera WIEK: 25 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: ok. pół roku (domowe ćwiczenia) + ok. miesiąc (siłownia, fitness) ****PARAMTERY [...]

Nie da sie trzymac tak dlugo z pelna spina (i tiltem miednicy) bez wiszenia na stawach. Jak padaja rece (ramiona?) to znaczy, ze barki puszczaja, lopatki sie rozlaza, klata zapada i wisisz na stawach. Plank na lokciach (niski) czy wysoki robisz? Notorycznie na zajeciach widze rozlazace sie lokcie i latajace lopatki.

Jeśli lecisz rękoma na zmianę to bardzo dobre ćwiczenie leci bic, tric a pod odpowiednim kontem bary a zwłaszcza kaptur. Jeśli przykucniesz to i na czwórgłowy pójdzie. Zależnie jak długo Ci to zajmuje.

Dzien 14 Dzisiaj dieta w miare trzymana Ale nadal trzeba ja poprawiac, wiecej musze jesc. Testowalem dzisiaj nowe cwiczenie na przedramie. Nawijanie linki z ciezarem na drazek. Fajnie pieka i pompuja sie przedramiona. Polecam! Zalozylem sobie tylko 1kg na linke a i tak bylo dobrze. Linka miala dlugosc 2m. A i nawijalem i potem odwijalem. Z [...]

no własnie nie długo wakacje , także trzeba będzie gdzieś pracować i zarabiać na cąły rok na suple . Tylko ja nie wiem gdzie jeszcze Fuchę dostanę ;/

Witajcie Mam pytanko ostatnio jak tylko przychodze ze szkoły idę spać i potrafię spać dość długo. Nie wiem czym jest to spowodowane , mam tak już od dłuższego czasu.Dodam dotego jeszcze ze kompletnie nie mam siły na siłownie. Co polecicie może jaki kompleks witamin bo obecnie już od 1,5 miecha jadnę na suchara.